一、“仰人鼻息”的字面释义
“仰人鼻息”这个成语，乍一听就带有一种消极、卑微的感觉，我们先来拆解一下其中的字，“仰”有依靠、依赖的意思；“鼻息”指的是呼吸，也就是人的气息。“仰人鼻息”直白地表述为依靠他人的呼吸生存，换一种说法就是自己的生活完全依赖于别人的态度、给予或决定等。
在古时候，这个词可能更多地用在一些依附于权贵、达官显贵的家庭仆人或者那些投靠他人势力寻求庇护的小人物身上，在封建领主制度下，有些农奴或者佃户，他们没有自己的土地，生活的资源几乎完全来自于领主，住的是领主提供的破旧房屋，吃的是从领主那里分得的有限粮食，他们的命运就像风中残烛一样，掌握在领主手中，不得不“仰人鼻息”。
到了现代社会，“仰人鼻息”的情况依然存在，虽然形式和古代有所不同，比如一些小型企业过度依赖大型企业的订单生存，如果大企业突然减少订单量或者更换供应商，这些小企业就会面临巨大的生存危机，它们的发展轨迹很大程度上被大企业所左右，又如个人方面，在一些家庭关系中，子女长期依赖父母的经济支持，没有独立谋生的能力，这也是一种“仰人鼻息”的状态，只不过这里更多的是亲情的牵绊导致了这种依赖局面的产生，从职场来看，有的员工总是等待领导安排任务，缺乏主动性和创造力，一旦脱离领导的指挥就没有方向，这样的员工就像是在工作中“仰人鼻息”，很难实现自己的职业理想和个人价值。
二、从周易智慧看“仰人鼻息”
（一）卦象分析
在周易的世界里，每一个卦象都蕴含着深刻的哲理，如果我们把“仰人鼻息”这种状态与周易中的卦象相对照，可以发现一些有趣的联系，以剥卦为例，剥卦是代表事物逐渐衰败、削弱的过程，在“仰人鼻息”的情况下，就如同一个人自身的能量和独立性不断被剥离，当人们把自己的幸福、发展寄托在他人的意志之上时，就好比是在一个已经倾斜的大厦之下寻求遮蔽，大厦（象征他人）可能会随时倒塌，而自身却没有构建起坚实的根基，剥卦提醒我们，任何依赖性的存在都是危险的，会逐渐使自己陷入困境，最终可能导致全面的失败。
再看谦卦，谦卦强调谦逊的同时也蕴含着自立的重要性，谦卦告诉我们，即使处于低位也要有积极进取的心志，要努力提升自己的能力，如果一个人“仰人鼻息”，他往往缺乏这种积极向上的动力，因为在这种状态下，很容易形成一种心理定势，觉得一切都取决于他人，自己只要按照他人指示行事即可，从而忽视了自身潜力的挖掘，谦卦中的“地道卑而上行”，寓意着低调但积极向上的人生态度，而“仰人鼻息”的人则容易偏离这种正道，逐渐走向依赖和退缩。
（二）阴阳平衡视角
从周易阴阳平衡的角度来看，“仰人鼻息”是一种严重失衡的状态，阴阳相互依存、相互转化，一个健康、和谐的人生应当是阳中有阴、阴中有阳，当我们过分依赖他人时，自身的“阳气”（主动性、创造力、独立性等积极因素）就会受到压制，这就像是阴阳失去了正常的比例，过于偏向了“阴柔”一方，而真正强大的个体应该是能够在阴阳之间取得平衡，既能够与外界良好互动（这可以理解为在社会交往中的合作等），又不会失去自我，保持自身的刚健（积极主动、有原则等品质），在周易中，乾坤两卦是代表天与地，也是至阳与至阴的关系，乾卦强调积极进取、独立自主，坤卦则体现包容接纳、顺势而为，一个不“仰人鼻息”的人，应该既有乾卦所象征的那种勇往直前追求目标的决心，又有坤卦所代表的适应环境、善于借力但不失本心的能力。
三、“仰人鼻息”对个人成长的危害及应对方法
（一）危害
1、限制自身发展
- 当一个人习惯了“仰人鼻息”，他的思维就会变得局限，在依赖他人的过程中，很少有机会去思考更广阔的天地，例如那些一直依靠父母的孩子，他们可能没有机会接触更多的职业选择和社会资源，因为他们始终在一个被保护的、狭小的家庭范围内活动，在学习方面，他们可能也不愿意主动探索知识的边界，而是等着老师告诉他们该学什么，久而久之，就会丧失创新能力和批判性思维。
2、人格缺失
- 真正完整的人格包括自信、独立、责任感等诸多要素。“仰人鼻息”的人往往缺乏自信，因为他们习惯于把自己的价值建立在他人的认可之上，他们在面对问题时，不是基于自己的判断去解决，而是寄希望于他人提供解决方案，由于长期依赖他人，他们也难以承担起应有的社会责任，成为社会中的被动接受者，而不是积极的参与者和建设者。
3、情感脆弱
- 这种依赖性使得他们的情感非常脆弱，一旦所依赖的对象出现问题，如家人去世、合作伙伴反目等，他们就会瞬间陷入绝望之中，因为他们缺乏独立处理感情和生活中突发状况的能力，长期以来形成的依赖心理让他们无法承受这种打击，在人际关系中，他们也会因为他人的喜怒哀乐而波动很大，不能做到内心平静和自主。
（二）应对方法
1、培养独立意识
- 这是从根本上改变“仰人鼻息”状态的关键，无论是孩子还是成年人，都应该意识到独立的重要性，对于孩子来说，家长可以通过给孩子设定适当的任务，如自己整理房间、管理零花钱等方式来培养独立意识，在教育过程中，鼓励孩子自主思考问题，不要急于给出答案，让他们在探索的过程中学会独立解决问题的方法，成年人则要从思想上转变观念，认识到自己的潜力和价值不仅仅由他人定义，可以从一些小事做起，比如自己规划一次旅行，从目的地的选择到行程安排全部由自己负责，通过这些实践，逐渐增强自己的独立能力。
2、提升个人能力
- 有了独立意识之后，还需要不断提升个人能力才能真正摆脱“仰人鼻息”，在现代社会，学习是一个永恒的主题，不断学习新的知识和技能，不仅能够拓宽就业渠道，还可以让人更加自信地面对生活中的各种挑战，例如学习一门新的外语，可以打开通向不同文化世界的大门，也有助于在国际交流或者寻找跨国工作机会时更具优势，参加各种技能培训课程，如计算机编程、市场营销等，可以提高自己在职场上的竞争力，培养广泛的兴趣爱好也很重要，它可以让人的生活更加丰富多彩，同时也能在不同的社交圈子中结交朋友，拓展人脉资源。
3、树立正确价值观
- 正确的价值观是引导个人朝着积极方向发展的灯塔，我们要明白，真正的幸福和成功来源于自身的努力和奋斗，而不是他人的施舍，在这个过程中，要尊重他人，但不能盲目崇拜和依赖，要秉持着诚信、友善、勇敢等优秀品质，在与他人交往中建立起平等、互利的关系，以诚信为例，在商业合作中，只有双方都秉持着诚信的原则，才能实现长久的合作，而在人际交往中，诚信的人更容易赢得他人的信任和支持，而不是像“仰人鼻息”那样，把自己的命运寄托在不可靠的因素上。
四、从“仰人鼻息”到独立自主的社会意义
当一个社会的个体都能够摆脱“仰人鼻息”的状态，实现独立自主时，整个社会将会焕发出蓬勃的生机，从经济层面来看，不再有过多的企业因为过度依赖少数大企业而面临倒闭风险，企业之间的竞争将更加公平、合理，创新也会蓬勃发展，各个企业都注重自主研发和技术升级，这将带动整个产业的升级换代，从社会秩序方面，人们不再是那种需要别人照顾和安排的弱势群体，而是积极参与社会治理的公民，他们会关心社会事务，为改善社会环境贡献力量，例如积极参与社区建设、志愿服务等活动，共同营造和谐、美好的生活环境，在文化传承与发展上，独立自主的个体更能够传承和创新传统文化，他们不会仅仅局限于传统的束缚，而是能够站在时代前沿，将传统文化与现代元素相结合，创造出更多具有中国特色的文化产品，让中华文化传播得更远更广。
“仰人鼻息”是一种不利于个人发展和社会进步的状态，我们应该借鉴周易中的智慧，积极采取措施，努力走向独立自主的道路，实现自身的价值并为构建一个更美好的社会贡献自己的力量。
facai888
这家伙太懒。。。
